← All sports
Гимнастика

Mental preparation for гимнаста

A section for спортивных и художественных гимнастов: we have gathered the key psychological topics that most often affect consistency in competition.

Topic

страх элемента

How it shows up for гимнаста, why it happens, and which steps help regain control.

Read the page →
Topic

перфекционизм

How it shows up for гимнаста, why it happens, and which steps help regain control.

Read the page →
Topic

давление родителей

How it shows up for гимнаста, why it happens, and which steps help regain control.

Read the page →
Topic

тревога перед стартом

How it shows up for гимнаста, why it happens, and which steps help regain control.

Read the page →
Topic

выгорание

How it shows up for гимнаста, why it happens, and which steps help regain control.

Read the page →

Psychologists who work with this sport

Pre-competition nerves

Александра Киселева

Психолог

ГимнастикаRU

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Дети 6–12 · Предстартовое волнение

Adult athletesAnxietyAthletes' parentsBurnout
Online3 years
I'm afraid of making mistakes

Александра Селезнева

Психолог

Синхронное плаваниеRU

Мастер спорта по синхронному плаванию · Дети и взрослые · Восстановление после поражения

Adult athletesAthletes' parentsCoping with stressI've lost my motivation
Online6 yearsNext slot: Tomorrow 11:00 AM
Pre-competition nerves

Виктория Солодовник

Спортивный психолог

5· 1
БаскетболRU

Работаю индивидуально и с командами

BurnoutChoosing a sportComing back from injuryCoping with stress
Online3 yearsNext slot: Tomorrow 01:30 PM
Coming back from injury

Регина Лысова

Психолог

Спортивная акробатикаRU

Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ / SFBT) · Подростки 13–17 · Возвращение после травмы

Adult athletesAthletes' parentsEating disorders and nutritionPreparing for a competition
Online1 years
Pre-competition nerves

Ингрид Братсберг

Психолог

Художественная гимнастикаRU / EN

Восстановление после травм и перерывов · Взрослые спортсмены · Предстартовое волнение

Adult athletesI can't stick to a routineI compete below what I can do in trainingI'm afraid of making mistakes
Online4 years
Self-confidence

Марина Павлова

Психолог

5· 2
Большой теннисRU

Я работаю со спортсменами более 5 лет. Это представители разных видов спорта и этапов подготовки, в том числе с представителями сбор...

Coming back from injuryI've lost my motivation
Online
All specialists →