Pressure and expectations
Resources
Истинная мотивация у спортсменов
Какая бывает мотивация и что она дает спортсмену? Почему важно выяснить истинную мотивацию у спортсмена? Что стоит за разной мотивацией? Зачем осознавать и понимать свою мотивацию? На эти и другие вопросы отвечаю в статье.
Марианна УрусоваТехника «Карта двух путей»
Это адаптация метода мотивационного интервьюирования — подхода, доказавшего свою эффективность в работе с подростками в сотнях научных исследований.
Sports TalkЛучшая рекомендация для тех, кто не знает что посмотреть?
Понимание эмоций: Ребенок увидит, что злиться из-за поражения или бояться ответственности — это нормально. Все эмоции (даже Печаль и Гнев) важны и нужны. Это снижает внутреннее давление и чувство вины. Принятие себя: Гл…
Sports TalkКак избежать выгорания у спортсменов: причины, симптомы и профилактика.
Современный спорт требует от спортсменов колоссальных физических и психологических усилий. Постоянные тренировки, соревнования, давление со стороны тренеров, ожидания болельщиков и личные амбиции — всё это создаёт предп…
Sports TalkSpecialists working with this topic
Антон Ветров
НЛП-техники · Предстартовое волнение · Работа с командами
Плавание · Триатлон · ФехтованиеАлина Кораблева
Дети 6–12 · Предстартовое волнение
ХоккейАлександра Киселева
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Дети 6–12 · Предстартовое волнение
Гимнастика · Брейкинг · Лёгкая атлетикаВиктория Солодовник
Работаю индивидуально и с командами
Баскетбол · Футбол · Большой теннисИнгрид Братсберг
Восстановление после травм и перерывов · Взрослые спортсмены · Предстартовое волнение
Художественная гимнастика · Фигурное катание · Спортивная гимнастикаАлександра Горохова
Спортивный психолог для детей, подростков и взрослых. Работает как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами, имеющими высшие спортивные разряды (МСМК, ЗМС и др.).
Плавание · Бокс · Спортивный картингМарианна Урусова
Интегральное нейропрограммирование (ИНП) · Выбор вида спорта
Хоккей · Конный спорт · Горнолыжный спорт