Athlete burnout
Resources
Выгорание: что делать гимнасту
В гимнастике этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.
Sports TalkВыгорание: что делать биатлонисту
В биатлоне этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.
Sports TalkСтрах перед стартом как возможный симптом выгорания.
Почему тело спортсмена говорит "нет" и как вернуть смысл в тренировки? Иногда за обычным нежеланием идти на тренировку или внезапным страхом перед стартом стоит не просто усталость, а скрытое выгорание, которое трудно заметить со стороны. Эта статья поможет разобраться, почему даже успешный ребенок может начать воспринимать спорт как «обязаловку», и как это отражается на его физическом состоянии. На примере реальной истории я покажу, как помочь подростку найти новые смыслы в занятиях и превратить спорт из внешнего давления в осознанный личный выбор
Александра СелезневаИстинная мотивация у спортсменов
Какая бывает мотивация и что она дает спортсмену? Почему важно выяснить истинную мотивацию у спортсмена? Что стоит за разной мотивацией? Зачем осознавать и понимать свою мотивацию? На эти и другие вопросы отвечаю в статье.
Марианна УрусоваОпросник профессионального выгорания Маслач, MBI
Опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI), в российской адаптации – Профессиональное выгорание (ПВ), предназначен для измерения основных показателей синдрома профессионального выгорания (перегорания): эмоционального истощения, деперсонализации и редукции профессиональных достижений. Авторы: К. Маслач, С. Джексон (C. Maslach, S. Jackson) Адаптация: Н. Е. Водопьянова, Е. С. Старченкова
Sports TalkШкала выгорания спортсмена (ABQ)
Предназначена для измерения основных компонентов эмоционального выгорания профессионального спортсмена любого возраста и вида спорта. Отдельно стоит отметить, что опросник ABM касается спорта как профессиональной деятельности, поэтому не рекомендуется его использовать при работе со спортсменами-любителями. Авторы: T. Raedeke, A. Smith (2001) Адаптация: Е. И. Берилова
Sports TalkОпросник родительского выгорания
Предназначен для диагностики эмоционального выгорания в сфере выполнения родительских функций. Опросник позволяет определить выраженность трех компонентов родительского выгорания: уровень эмоционального истощения, деперсонализации и редукции родительских достижений. Вам предлагается 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с вашей заботой о детях и общении с ними. Прочитайте внимательно каждое утверждение и решите, бывают ли у вас такие мысли или чувства. Автор: И. Н. Ефимова (2013), на основе опросника MBI (К. Маслач, С. Джексон) Адаптация: Н. Е. Водопьяновой
Sports TalkКак избежать выгорания у спортсменов: причины, симптомы и профилактика.
Современный спорт требует от спортсменов колоссальных физических и психологических усилий. Постоянные тренировки, соревнования, давление со стороны тренеров, ожидания болельщиков и личные амбиции — всё это создаёт предп…
Sports TalkРоль родителей и спортивных психологов в формировании целостной личности спортсмена.
Роль родителей в формировании здоровых спортивных привычек
Sports TalkSpecialists working with this topic
Антон Ветров
НЛП-техники · Предстартовое волнение · Работа с командами
Плавание · Триатлон · ФехтованиеЕкатерина Кудинова
Коучинг · Взрослые спортсмены · Снизить предстартовое волнение
индивидуальные виды спорта · Футбол · Большой теннисДина Братсберг
Практическая психология · Подростки 13–17 · Отношения с тренером
Художественная гимнастика · Большой теннис · Практическая стрельба