Topic

Athlete burnout

Resources

Истинная мотивация у спортсменов

Какая бывает мотивация и что она дает спортсмену? Почему важно выяснить истинную мотивацию у спортсмена? Что стоит за разной мотивацией? Зачем осознавать и понимать свою мотивацию? На эти и другие вопросы отвечаю в статье.

Марианна Урусова

Guide

Выгорание: что делать гимнаста

В гимнастика этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.

Sports Talk

Guide

Выгорание: что делать биатлониста

В биатлон этот запрос влияет на решения, технику и восстановление после ошибки. Задача психологической подготовки - вернуть спортсмену управляемые действия, а не обещать отсутствие волнения.

Sports Talk

Video

Выгорание спортсменов

Как предотвратить выгорание. Вебинар Дины Братсберг.

Sports Talk

Test

Опросник профессионального выгорания Маслач, MBI

Опросник выгорания Маслач (Maslach Burnout Inventory, MBI), в российской адаптации – Профессиональное выгорание (ПВ), предназначен для измерения основных показателей синдрома профессионального выгорания (перегорания): эмоционального истощения, деперсонализации и редукции профессиональных достижений. Авторы: К. Маслач, С. Джексон (C. Maslach, S. Jackson) Адаптация: Н. Е. Водопьянова, Е. С. Старченкова

Sports Talk

Test

Шкала выгорания спортсмена

Предназначена для измерения основных компонентов эмоционального выгорания профессионального спортсмена любого возраста и вида спорта. Отдельно стоит отметить, что опросник ABM касается спорта как профессиональной деятельности, поэтому не рекомендуется его использовать при работе со спортсменами-любителями. Авторы: T. Raedeke, A. Smith (2001) Русскоязычная адаптация: Е. И. Берилова

Sports Talk

Test

Опросник родительского выгорания

Предназначен для диагностики эмоционального выгорания в сфере выполнения родительских функций. Опросник позволяет определить выраженность трех компонентов родительского выгорания: уровень эмоционального истощения, деперсонализации и редукции родительских достижений. Вам предлагается 22 утверждения о чувствах и переживаниях, связанных с вашей заботой о детях и общении с ними. Прочитайте внимательно каждое утверждение и решите, бывают ли у вас такие мысли или чувства. Автор: И. Н. Ефимова (2013), на основе опросника MBI (К. Маслач, С. Джексон) в адаптации Н. Е. Водопьяновой

Sports Talk

Article

Как избежать выгорания у спортсменов: причины, симптомы и профилактика.

Современный спорт требует от спортсменов колоссальных физических и психологических усилий. Постоянные тренировки, соревнования, давление со стороны тренеров, ожидания болельщиков и личные амбиции — всё это создаёт предп…

Sports Talk

Article