Motivation
Resources
Оценка мотивов спортсмена-любителя (PALMS)
Позволяет очень точно оценить мотивы в занятиях непрофессиональным, любительским спортом, а также любой двигательной активностью (танцы, йога, лечебно-физкультурные мероприятия и пр.). На основе полученных данных можно проектировать изменения для тренировочного процесса, организации фитнеса и иных спортивно-оздоровительных видов активности. Отметьте, в какой мере эти утверждения описывают, почему вы занимаетесь спортом. Апробированный и валидизированный на российской выборке (Bondarev, Bochaver, Bochaver и др., 2021; Бочавер, Бондарев, Папкова, 2020) известный опросник «Physical Activity and Leisure Motivation Scale» – PALMS (Zach, Bar-Eli, Morris и др., 2012). Авторы: S. Zach, M. Bar-Eli, T. Morris et al. (2012) Адаптация (шкала МОДА): Д. В. Бондарев, К. А. Бочавер и соавт. (2020–2021)
Sports TalkОпросник соревновательных ценностей (SOQ)
Оценивает комплекс установок и ценностей спортсмена, связанный с его верой в себя, целеустремленностью и ментальной прочностью. Измеряет положительное отношение к конкуренции и выявляет ключевые спортивные ориентации. Низкие показатели по методике могут быть информативны для диагностики выгорания, спада мотивации или переживания несправедливости. Следующие утверждения описывают реакции спортсмена на различные ситуации. Мы хотели бы узнать, как вы обычно относитесь в целом к спорту и соревнованиям. Прочитайте каждое утверждение и отметьте цифру, которая указывает, насколько вы согласны или не согласны с каждым утверждением. Здесь нет правильных или неправильных ответов; просто честно отвечайте так, как вы себя чувствуете. Не тратьте слишком много времени на обдумывание ответов. Авторы: D. Gill, T. Deeter (1988) Адаптация: К. А. Бочавер, Д. В. Бондарев, Л. М. Довжик (2023)
Sports TalkОценка мотивов в профессиональном спорте (SMS)
Диагностика структуры мотивации профессиональных спортсменов, выявление ведущих внутренних и внешних мотивов, а также признаков демотивации. Методика основана на теории самодетерминации. Авторы: L. Pelletier et al. (1995) Адаптация: К. А. Бочавер, Д. В. Бондарев, Л. М. Довжик, А. В. Квитчастый
Sports TalkМотивация успеха и боязни неудач, МУН
Методика диагностики позитивной (надежда на успех) и негативной (боязнь неудачи) мотивации, прежде всего в учебной деятельности. Отвечая на нижеприведенные вопросы, необходимо выбрать один из ответов: «да» или «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то вспомните, что «да» может значить и «конечно, да», и «скорее да, чем нет». Точно так же и «нет» может значить и явное «нет», и «скорее нет, чем да». Автор: А. А. Реан
Sports TalkМотивы спортивной деятельности
Мотивы спортивной деятельности (МСД) применяется при проведении углубленного психологического обследования спортсменов с целью отбора в команды и для принятия решений при планировании психологической подготовки, требующей знания уровня, структуры и иерархии мотивов спортивной деятельности. Автор: Е. А. Калинин
Sports TalkSpecialists working with this topic
Екатерина Кудинова
Коучинг · Взрослые спортсмены · Снизить предстартовое волнение
индивидуальные виды спорта · Футбол · Большой теннисПолина Дорохова
Экстремальный спорт · Взрослые спортсмены · Уверенность в себе
Вейкбординг · Серфинг · СноубордЮрий Брызгалов
Психодиагностика · Подготовка к соревнованиям · Психосаморегуляция
Шахматы · Тхэквондо · Спортивная борьбаМарина Павлова
Психолог
Большой теннис · Настольный теннис · СкалолазаниеЭльвира Шейфер
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Подростки 13–17 · Работа с мотивацией
Ирина Фёдорова
• Работа с мотивацией. • Регуляция эмоций и эмоциональный интеллект. • Детско-родительские отношения. • Страхи.
Светлана Садовникова
Восстановление после травм и перерывов · Подростки 13–17 · Возвращение после травмы
индивидуальные виды спорта · восточные единоборства · интеллектуальные виды спортаИрина Александрова
Конный спорт · Возвращение после травмы · Фигурное катание
Гимнастика · Большой теннис · БегАлександра Киселева
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Дети 6–12 · Снизить предстартовое волнение
Гимнастика · Брейкинг · Лёгкая атлетикаВиктория Солодовник
Работаю индивидуально и с командами · Профессиональная баскетболистка
Баскетбол · Футбол · Большой теннисЯна Маркарьян
Волнение перед соревнованиями
Большой теннис · Бег · Спортивный картингИнгрид Братсберг
Восстановление после травм и перерывов · Взрослые спортсмены · МС РФ по художественной гимнастике
Художественная гимнастика · Фигурное катание · Спортивная гимнастикаАлександрия Садофьева
• психологическая подготовка к соревнованиям • негативные эмоциональные состояния • совладание со стрессом • нарушение пищевого поведения • восстановление посл
Плавание · Водное поло · ГребляАлександра Селезнева
Мастер спорта по синхронному плаванию · Дети и взрослые · Восстановление после поражения
Синхронное плавание · Художественная гимнастика · Фигурное катаниеМария Гейнрихс
Восстановление после травм и перерывов · Работа с мотивацией
Конный спорт · Футбол · Лыжные гонкиРегина Гладких
• Помогаю спортсменам справиться с волнением, мандражом или страхом перед соревнованиями • Помогаю ставить спортивные цели так, чтобы они
Фигурное катаниеМария Багирова
Спортивная психология · Подростки 13–17 · Снизить предстартовое волнение
Дзюдо · восточные единоборства · БоксАлина Кораблева
Спортивная психология · Подростки 13–17 · Снизить предстартовое волнение
Хоккей · Футбол · Фигурное катаниеМария Мачнева
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ / SFBT) · Взрослые спортсмены · Тревога
Фигурное катание · Настольный теннис · Большой теннисАлександра Горохова
Спортивный психолог для детей, подростков и взрослых. Работает как с начинающими спортсменами, так и со спортсменами, имеющими высшие спортивные разряды (МСМК, ЗМС и др.).
Плавание · Бокс · Спортивный картингМарианна Урусова
Интегральное нейропрограммирование (ИНП) · Выбор вида спорта
Хоккей · Конный спорт · Горнолыжный спортМария Денисова
Спортивная психология · Дети-подростки от 11 лет · Выбор вида спорта
Хоккей · Футбол · ПлаваниеДина Братсберг
Практическая психология · Подростки 13–17 · Отношения с тренером
Художественная гимнастика · Большой теннис · Практическая стрельба